FENG SHUI

FENG SHUI NA PRÁTICA Confira abaixo 12 dicas essenciais que podem ajudar você a deixar sua casa ainda mais harmonizada: • 1)Ambientes com muitas pontas, como arestas nas paredes e prateleiras pontiagudas, não costumam oferecer tranquilidade aos habitantes. Já cores fortes como preto, vermelho e roxo, podem incitar discussões e emoções acaloradas. O ideal para quem precisa de momentos de calmaria é o uso de tons calmantes de azul. • 2) O excesso de espelhos nos quartos - principalmente junto às camas - e de aparelhos eletrônicos, prejudica o sono e o descanso. • 3) Mantenha todos os ambientes limpos, pois se existe sujeira em uma determinada área, a energia vital não circula no ambiente, podendo atrair doenças. • 4) As portas e janelas devem abrir totalmente, sem nenhum impedimento, assim, as oportunidades podem de fato adentrar nos ambientes e também em nossas vidas. • 5) Deve haver amplo espaço para circulação entre móveis, para que a energia também possa circular livremente pela área, trazendo vitalidade e uma sensação de paz e harmonia. • 6) Uma casa iluminada e ventilada é fundamental para permitir a circulação da energia vital, além de não deixar nenhuma área estagnada. Para isso, é preciso que o ambiente receba uma boa dose de luz solar. • 7) Plantas e animais também ajudam a equilibrar as energias. • 8) Portas em corredores devem ficar fechadas para evitar disputas na casa, já que a energia se dispersa em muitos cômodos. Do mesmo modo, latas de lixo e tampas de vasos devem ficar tampadas para prevenir que a energia vital do ambiente seja drenada. • 9) Fogões bem limpos e o uso rotativo de todos os objetos da casa atraem prosperidade, pois nada fica esquecido ou sem utilidade. • 10) É fundamental evitar a presença de quartos bagunçados, assim como objetos embaixo de camas ou sobre armários para não atrapalhar nosso descanso, evitando igualmente sentimentos opressores e depressivos. • 11) Quadros nas paredes devem representar boas coisas. Quem quiser atrair um amor, por exemplo, deve evitar expor figuras que remetam à tristeza ou à solidão. • 12) Não conserve objetos que lhe tragam memórias ruins, mesmo que nem sempre você associe o objeto a uma determinada pessoa ou situação.

CHAKRA

VISUALIZAÇÃO PARA O CHAKRA BÁSICO Respire lenta e profundamente. À medida que o ar entra e sai dos seus pulmões você vai se sentindo mais e mais relaxado.Visualize uma floresta. Você está diante dela. Veja as árvores altas, repare nos tons de verde, alguns vivos, outros esmaecidos. Olhe a relva, as flores, veja suas cores. Você percebe que a maioria delas é vermelha, de tons variados. À sua frente há uma trilha. Entre nela. Vá caminhando, lentamente, respirando o ar puro, sentindo o calor do sol que passa por entre as árvores, sentindo a brisa fresca. Você está se sentindo muito bem. Está calmo, com a mente tranqüila, o pensamento totalmente ligado a essa natureza maravilhosa. Mais adiante você encontra uma cascata, a água rolando por entre as pedras, límpida e clara. Ouça o seu rumor. Entregue-se inteiramente a essa sensação. A água desce suavemente e forma um lago. Ao lado desse lago há uma grama macia, ainda úmida do orvalho. Sente-se de maneira confortável. Foque sua atenção às flores vermelhas. Repare nos seus tons. Comece a respirar lenta e profundamente sentindo que a cor vermelha entra no se corpo pela sua respiração e vai até o chakra básico que fica na base de sua coluna. Daí, essa luz vermelha desce através do solo até o interior da terra. Sinta que essa cor forma como raízes de uma árvore profundamente enterradas . Imagine agora que a energia da terra está subindo através dessas raízes, fluindo através do seu corpo e saindo pelo seu plexo solar, na altura do seu do estômago. Continue sentindo essa energia passar pelo seu corpo e sinta este fluxo completamente estabelecido. A seguir, imagine a energia do cosmos, na cor dourada, fluindo para você através do topo da sua cabeça, atravessando todo o seu corpo e penetrando na terra através das raízes formadas pela luz vermelha e através dos seus pés. Sinta o fluxo ascendente e descendente tomando rumos diferentes e misturando-se harmonicamente em seu corpo. Sinta que você está cheio de energia. Está se sentindo saudável e bem disposto. Abra os olhos da mente e veja-se novamente na floresta. Respire fundo três vezes. Aos poucos vá voltando para o aqui e agora, mexendo seus pés, sua mãos, seu corpo e finalmente abra os olhos. VISUALIZAÇÃO PARA O CHAKRA UMBILICAL Visualize-se em uma floresta. É outono e você está no hemisfério norte. Perceba a cor laranja das folhas nas árvores. Vá caminhando, devagar, aproveitando cada momento. No seu caminhar você chega em uma clareira. O chão está coberto de folhas nas cores laranja, marrom, algumas até de um tom de vermelho alaranjado. Tire os seus sapatos. Caminhe. Sinta a maciez desse tapete e sinta que as cores entram pelos seus pés. Procure um lugar confortável para que você possa se sentar. Pode ser no chão, na raiz de alguma árvore ou em algum outro lugar que você crie pois você sabe que na sua imaginação tudo é possível. O importante é que você se sinta extremante confortável. Feche os olhos da mente. Respire lentamente e a cada inspiração sinta-se mais e mais relaxado. Aproveite esse seu estado de relaxamento que o ajuda a equilibrar todos os seus distúrbios. Abra os olhos da mente. Você percebe que o dia vai se pondo e o sol, nesse maravilhoso pôr-do-sol está laranja, emitindo seus raios curadores para a Terra. O cenário é maravilhoso. Sinta os raios do sol laranja entrando pelo seu baixo ventre e fazendo com que seu chakra umbilical gire no sentido horário, enchendo-se de luz. Sinta essa luz se expandindo pelo seu abdômen envolvendo todos os órgãos aí existentes. Você sente um agradável calor. Você sabe que esse chakra está sendo equilibrado, trazendo ao seu corpo físico, mental e espiritual o mesmo equilíbrio. Você se sente muito bem. Você se sente alegre, amadurecido, tolerante e corajoso. Mentalize a seguinte afirmação: o raio laranja me enche de alegria e vitalidade e recarrega o meu corpo etérico. Você se sente muito bem. Aproveite mais um pouco essa sensação e quando estiver pronto, vá voltando para o aqui e agora, mexendo lentamente os pés, as mãos, o corpo e finalmente abra os olhos. VISUALIZAÇÃO PARA O CHAKRA DO PLEXO SOLAR Respire lentamente. Visualize-se em uma praia com areia branca e fina. Olhe em volta. A praia está completamente deserta. Caminhe lentamente, com os pés descalços. Sinta com a areia está morna. Sua sensação é extremante agradável. Vá até o fim da praia, onde existem rochas enormes. Sente-se em uma delas. Olhe para o céu. Ele está azul, sem nenhuma nuvem. O sol brilha e envia para a terra os seus raios quentes. Deite-se na pedra e sinta os raios do sol aquecendo-o. Respire profundamente e comece a levar sua respiração para o plexo solar. Visualize os raios do sol formando, no seu plexo solar, um pequeno sol dourado. Respire mais profundamente e à medida que você amplia sua respiração o sol também se amplia até preencher toda a sua caixa torácica. Esse sol cresce cada vez mais e torna-se enorme. Você está agora dentro do sol. Visualize, então, uma grande tela e projete nela uma cena da sua vida em que você tenha sentido desesperança, impaciência ou inflexibilidade. Ou ainda, alguma cena da sua vida física ou emocional que pode ser melhorada com a cor amarelo-dourada do sol. Coloque nesta cena o máximo de detalhes que você se lembrar. Faça com que esta cena fique colorida. Comece então a imaginar que o sol dourado que o envolve também envolve a tela com a cena que você colocou lá. Os raios dourados brilham cada vez mais e fazem sua cena brilhar mais e mais. A luz dourada ajuda a liberar as energias reprimidas. Perceba que a cena muda e você se vê com esperança, paciência e flexibilidade. Visualize, agora, uma grande fogueira de luz violeta. Veja que esta fogueira queima e transmuta todas as energias reprimidas que foram liberadas. Sinta o sol voltando para o seu lugar no céu. O que fica com você é uma sensação de liberação. Você está de volta na praia, deitado sobre as rochas. Abra os olhos da mente. Olhe para o mar a sua frente e sinta-se completamente calmo e tranqüilo. Você se sente leve pois se libertou de uma situação que o incomodava há muito tempo. Respire profundamente mais uma vez e comece a voltar para o aqui e agora. Lentamente, mexa os pés, as mãos, o corpo e finalmente abra os olhos. VISUALIZAÇÃO PARA O CHAKRA CARDÍACO Visualize-se em algum lugar que lhe seja muito agradável. Pode ser conhecido ou não, na Terra, no mar ou até mesmo no Espaço. Fique com o que vier primeiro à sua mente. Caminhe lentamente reconhecendo o lugar. Sinta os aromas, ouça os sons e veja as cores. Nesse seu caminhar você percebe uma pequena cabana, toda branca, e você vai até ela. Entre nela. Você se vê em uma pequena sala com alguns objetos. Em um cano, pendurada, no teto, você vê uma balança que se move de um lado para o outro. Ao lado dela está uma criança. Você ouve o seu riso cristalino enquanto ela brinca de jogar a balança de um lado para o outro. Aproxime-se desta criança e peça ajuda a ela para equilibrar a balança. Neste momento você percebe, vindo do alto, uma belíssima luz verde, luminosa e clara. Ela entra no seu coração e à medida que a balança vai se equilibrando a luz verde vai equilibrando todo o seu ser. Comece a respirar essa luz verde e traga, através da respiração, mais e mais energia para sua região torácica, e visualize um triângulo dourado em seu peito. Visualize, então, um círculo dentro do triângulo. No interior do circulo imagine o seu coração envolto em uma coroa de espinhos. Retire essa coroa de espinhos e atire-a para o Universo. Com isso você tira do seu coração as mágoas que você carrega. Em seguida, preencha todo o círculo com a cor rosa do amor incondicional que o ajuda a perdoar. Essa cor cicatriza totalmente seu coração das feridas ainda deixadas pela coroa de espinhos e o limpa de qualquer miasma que possa ter permanecido. Tire seu coração do círculo e coloque-o de volta no seu peito, no lugar em que ele deve estar. Veja que o círculo, agora vazio, se dissolve no triangulo dourado. Continue mantendo contato com o triângulo por alguns instantes. Deixe que esse triângulo dourado permaneça com você ajudando o seu equilíbrio e dando-lhe a certeza que, de agora em diante, quaisquer que sejam as magoas que o mundo lhe infrinja, você saberá lidar com elas e elas não mais deixarão cicatrizes. Quando tiver terminado, vá voltando lentamente para o aqui e agora, mexendo os pés, as mãos, o corpo e finalmente abra os olhos. VISUALIZAÇÃO PARA O CHAKRA CARDÍACO Visualize-se em algum lugar que lhe seja muito agradável. Pode ser conhecido ou não, na Terra, no mar ou até mesmo no Espaço. Fique com o que vier primeiro à sua mente. Caminhe lentamente reconhecendo o lugar. Sinta os aromas, ouça os sons e veja as cores. Nesse seu caminhar você percebe uma pequena cabana, toda branca, e você vai até ela. Entre nela. Você se vê em uma pequena sala com alguns objetos. Em um cano, pendurada, no teto, você vê uma balança que se move de um lado para o outro. Ao lado dela está uma criança. Você ouve o seu riso cristalino enquanto ela brinca de jogar a balança de um lado para o outro. Aproxime-se desta criança e peça ajuda a ela para equilibrar a balança. Neste momento você percebe, vindo do alto, uma belíssima luz verde, luminosa e clara. Ela entra no seu coração e à medida que a balança vai se equilibrando a luz verde vai equilibrando todo o seu ser. Comece a respirar essa luz verde e traga, através da respiração, mais e mais energia para sua região torácica, e visualize um triângulo dourado em seu peito. Visualize, então, um círculo dentro do triângulo. No interior do circulo imagine o seu coração envolto em uma coroa de espinhos. Retire essa coroa de espinhos e atire-a para o Universo. Com isso você tira do seu coração as mágoas que você carrega. Em seguida, preencha todo o círculo com a cor rosa do amor incondicional que o ajuda a perdoar. Essa cor cicatriza totalmente seu coração das feridas ainda deixadas pela coroa de espinhos e o limpa de qualquer miasma que possa ter permanecido. Tire seu coração do círculo e coloque-o de volta no seu peito, no lugar em que ele deve estar. Veja que o círculo, agora vazio, se dissolve no triangulo dourado. Continue mantendo contato com o triângulo por alguns instantes. Deixe que esse triângulo dourado permaneça com você ajudando o seu equilíbrio e dando-lhe a certeza que, de agora em diante, quaisquer que sejam as magoas que o mundo lhe infrinja, você saberá lidar com elas e elas não mais deixarão cicatrizes. Quando tiver terminado, vá voltando lentamente para o aqui e agora, mexendo os pés, as mãos, o corpo e finalmente abra os olhos. VISUALIZAÇÃO PARA O CHAKRA FRONTAL (CONTATO COM SEU "EU SUPERIOR") Visualize uma relva fresca e macia. Pise nela com os pés descalços. Sinta a umidade e o frescor do orvalho molhando seus pés. Olhe em volta e veja que há por perto uma plantação de girassóis. Observe-os como são bonitos, sempre voltados para o sol que lhes dá calor e vida. Deite-se perto dos girassóis. Olhe o céu. Ele está azul, sem nuvens, o sol está brilhando, e você se sente confortável. Ao seu lado há um lago, de um azul profundo, que traz frescor a este ambiente. Na beira do lago existem pedras, que brilham com a luz do sol. Você está bem, alegre, e em paz. Perceba seu coração.Visualize dentro dele uma luz brilhante. Essa luz amorosa aumenta e se espalha cada vez mais longe. Ela envolve tudo e todos que estiverem ao seu redor.Você aproveita esse momento e deixa o tempo passar. Você começa a perceber que está escurecendo. Olhe para o céu. Deixe que o azul índigo da noite penetre em você pelo seu chakra frontal, aumentando sua percepção para que você tenha condições de conectar-se com seu Eu Superior. Você vê, então, uma estrela cadente. Peça a ela que o ajude a nesse encontro. Olhe para o horizonte. Você vê uma construção com forma geométrica. Vá até ela. Ao lado está um velho de longas barbas brancas. Chegue-se a ele. Sinta o amor fluindo entre vocês.A energia do amor o fortalece. Você sabe que agora está totalmente pronto para esse contato tão importante. Volte-se para o ancião. Perceba que ele lhe pede algo. Preste atenção e dê a ele o que ele quer. Assim, ele lhe abre as portas. Caminhe e entre em um túnel de luz. Deixe que a luz lhe leve através do túnel até que, a final, você chega em um campo. Caminhe sob noite estrelada.Em dado momento você vê um muro com um portão. Abra o portão e entre em um jardim encantado. Explore-o. Veja as flores e perceba suas cores. Ouça os sons desse jardim mágico. Ouça o barulho dos rios e das cascatas. Sinta seus pés tocando as pedras do chão. Você vê uma árvore especial. É a árvore da luz, da sabedoria, da perfeição e do amor. Ela é mais bonita que qualquer árvore que você tenha visto. Sente-se nas raízes retorcidas e descanse. Perceba que há alguém recostado na árvore, do outro lado. Você sabe que é seu Eu Superior. Você sente que ele se aproxima e o toca. Cumprimente-o e sinta a energia do amor. Converse com Ele. Aceite o que ele lhe der. Pode ser um pensamento, uma emoção ou um objeto. Pergunte a ele o seu significado. Agradeça. Diga a ele que agora que sabe como contatá-lo não vai perdê-lo novamente. Despeça-se dele. Volte pelo túnel e passe pela porta encontrando novamente o ancião. Agradeça a ele também e comece a voltar para o aqui e agora. Mexa seus pés, suas mãos, seu corpo e finalmente abra os olhos. VISUALIZAÇÃO PARA O CHAKRA CORONÁRIO (TRANSMUTAÇÃO DA CHAMA VIOLETA) Visualize-se em um campo e veja uma linda cascata que cai formando um lago de águas claras e profundas. Provavelmente você já conhece este lugar pois você já deve tê-lo visitado mentalmente muitas vezes. É muito agradável voltar a um lugar conhecido e você se sente muito bem, em completa paz, preenchido de amor universal por todos os seres e por todo o nosso planeta. Vá até o lago. Entre nele. Sinta a sua água tépida e agradável. Olhe para dentro da água e veja inúmeras pedras preciosas que brilham com uma beleza que você nunca viu. Entre elas está uma ametista de cor violeta escura e profunda. Você sente uma atração enorme por essa pedra. Mergulhe no lago e pegue-a. Volte para a superfície segurando a ametista junto ao seu coração. Saia da água e deite-se na relva que há em volta. Continue com a pedra sobre o seu coração e sinta os raios do sol esquentando você, secando-o e trazendo toda a energia que você vai precisar para esse trabalho. Mantenha os olhos fechados. Visualize-se no centro de uma fogueira violeta que transmuta todas as suas energias desqualificadas em energias positivas de amor, paz e compreensão. Você vai agora mandar a chama violeta transmutadora para o nosso planeta. Visualize o globo terrestre mergulhado no fogo violeta purificador cujas labaredas quase o encobrem. O planeta também é transpassado pelas chamas que dissolvem e consomem todas as trevas, impurezas e germes originados pelos vícios, ódios e transgressões com que foi impregnado ao longo do tempo. O fogo violeta transmuta, agora, a densa camada de energia contaminada pelos homens e pelos seres do astral e que paira em torno da terra. Continue contemplando, com gratidão, esse processo divino de purificação de nosso amado planeta e de toda a vida sobre ele. Gradualmente, a Chama Rosa do Puro Amor Divino passa a substituir o Fogo Violeta. Ela envolve todo o globo preenchendo os espaços que foram saneados com amor, paz, união e cura. Finalmente, surge no Céu uma estrela dourada a irradiar sobre a humanidade a iluminação, a sabedoria e o amor. Quando você terminar esse trabalho tão bonito e importante, sinta-se novamente deitado na relva. O sol já está se pondo e a noite vai chegando. Abra devagar os olhos mentais, mexa-se lentamente, pegue sua ametista nas mãos e sente-se. Contemple esse maravilhoso por do sol e sinta que todo o nosso planeta está com uma vibração diferente, muito melhor que antes. Agora, olhe para a sua pedra. Agradeça a sua ajuda e devolva-a a natureza. Você pode coloca-la novamente dentro do lago ou simplesmente deixa-la na grama. Depois, agradeça a todos os mestres e principalmente ao dispensador do raio violeta, Mestre Saint Germain, pela oportunidade de fazer alguma coisa pelo mundo no qual você habita temporariamente. Quando você sentir que está pronto, com a sensação do trabalho feito, comece, lentamente, a voltar para esta sala. Mexa lentamente os pés, as mãos, o corpo e finalmente abra os olhos.

JARDIM QUE CURA

Que uma dose de natureza faz bem, a maioria das pessoas sente na pele, na cabeça e no humor. Mas nem todo mundo sabe que um jardim pode ser uma terapia. Pesquisadores descobriram que combinar trabalhos manuais no jardim e contemplar suas belezas ajuda na recuperação de pacientes. Lidar com plantas promove um tipo de interação, enquanto que trabalhar afasta da mente os problemas e a insegurança. Diminui a sensação de solidão e aumenta a autoestima. Tendo a hortoterapia como aliada de tratamentos convencionais, o paciente se transforma em protagonista e deixa de ser a vítima. A beleza do jardim com ainda ajuda a combater os sentimentos negativos. Observar a natureza é ver a vida espelhada no verde, entre o plantio e a morte de uma flor há uma porção de ida e vindas que lembra a própria vida. Ainda recebemos o prazer da visitas de várias espécies de cantos de pássaros, visitantes inesperados.Todo esse encanto da natureza, o mar, a terra, o sol enfim todo o universo unido pela arte nos torna pessoas muito mais feliz. Admirar as belezas que nos cercam, a nossa saúde transborda.

AS PEDRAS E SEUS PODERES

AS PEDRAS E SEUS PODERES

Calcita – Pedra da paz. Amplia a memória, aguça a mente. Alivia as tensões reduz o stress. Ametista – Pedra da beleza, paz e amizade. Alivia o stress e os medos. Ajuda a dormir e combate os vícios. Jaspes – Pedra da saúde. Envia a energia negativa de volta à sua origem. Promove a beleza ea graça. Simboliza a vitalidade. Quartzo Verde – Pedra da energia, autoconfiança e cura. Protege a saúde e acelera a cura de várias doenças. Água Marinha – Estabiliza e harmoniza ambientes intranquilos. Filtra as informações necessárias ao cérebro, clareia a percepção. Ágata – Pedra da sorte desenvolve a coragem e a força ajudando a descobrir a verdade e a aceitar o destino. Olho de Tigre – Pedra da luz, confiança e energia, previne contra o mau olhado. Representa a energia masculina. Esmeralda – Pedra da riqueza. É boa para o relaxamento, melhora a memória, representa o potencial de dignidade dentro de nós. Lepdolita – Favorece o equilíbrio entre a mente e as emoções. Trata a agressividade, hostilidade e medos irracionais, pedra da perfeição. Cristal – Pedra da energia, equilíbrio e harmonia. Age como purificador. Desbloqueia os chakras. Sodalita – Pedra da sabedoria, coragem e razão. Fortalece o metabolismo e o sistema linfático. Acalma e purifica a mente. Obsidiana – Pedra do aventureiro estimula o desejo de viajar e ver novos horizontes. Ajuda a esquecer amores. Cálcita Ótica – Pedra do julgamento. Essa pedra quando colocada sobre algo, duplica a figura. Ajuda a decidir entre os dois lados de uma questão. Hematita – Pedra da proteção. Protege contra baixas de energias e autoestima. Eficaz na regeneração de tecidos. Quartzo Rosa – Pedra do amor atrai o sexo oposto, é boa para o coração e o sistema circulatório, nos dá paz interior. Amazonita– Pedra da alegria, desperta criatividade, amplia o poder do pensamento, acalma o sistema nervoso. Citrino – Pedra da fortuna e do equilíbrio físico e mental. Atrai riquezas, elimina o medo e a angústia. Quartzo Azul – Aumenta a longevidade e a auto-expresão. Promove a paz e a tranquilidade. Cianita – Pedra que estimula a expressão comunicativa. Promove a verdade, a paciência, a lealdade e a serenidade, facilita a viagem astral. Jaspe Zebra – Pedra da saúde, ativa e melhora o desempenho sexual da pessoa. Representa o elemento terra. Turmalina – Pedra da espiritualidade ajuda a aceitar o passado e torna o presente mais confortável, mostrando o caminho da paz verdadeira.